10 exercicis pel treball de pressió
A continuació us deixo una seqüència de 10 exercicis que tenen com a objectiu el treball de diferents conceptes defensius com ara la pressió, el tall de línies de passada, posicionament defensiu... Els exercicis són dissenyats per l'Albert Sabaté, alguns el coneixereu per "Sabas". Espero que siguin de la vostra utilitat.
Moltes gràcies Sabas per la teva col·laboració!
Exercici 1
Exercici 2
Exercici 3
Exercici 4
Exercici 5
Exercici 6
Exercici 7
Exercici 8
Exercici 9
Exercici 10
 
 
 
          
      
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Good exercise
ResponElimina