La pissarra

La pissarra

dissabte, 14 de juliol de 2012

La planificación de la pretemporada


A continuació us deixo un vídeo realitzat per Xesco Espar (Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport i ex-entrenador del FCBarcelona d'handbol) on ens dóna unes petites pinzellades de l'estructura i característiques que han de tenir les pretemporades.
Espero que us serveixin d'orientació en aquestes èpoques ons els entrenadors, preparadors físics i tècnics estem programant les pretemporades. 





Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...