La pissarra

La pissarra

dilluns, 11 de juny de 2012

Ejercicios prácticos para el trabajo del sistema de ataque 3-1 con patrón de giro (Segunda parte)


A continuació us deixo la tercera i última entrega del treball realitzat per Albert Sabaté "Sabas" sobre el sistema d'atac 3-1 amb patró de gir. En aquest cas es tracten d'11 exercicis pràctics per treballar aquest sistema que van de menys a més intensitat.
Espero que us serveixin pels vostres entrenaments.
 
3-1 patrón de giro 3a part


Moltes gràcies per la col·laboració Sabas!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...